Therapien
Die Hildegard von Bingen Heilkunde
„Habe Liebe zum natürlichen Leben und mache von deinen fünf Sinnen den rechten Gebrauch“
- ermutigt uns Hildegard, optimistisch durchs Leben zu schreiten und Eigenverantwortung zu übernehmen.
In der Heilkunde nach Hildegard von Bingen basieren die menschlichen Lebenskräfte auf den drei Säulen:
Seele, Leib und Sinne. Sie bilden eine Einheit und stehen in permanenter Wechselwirkung zueinander.
Um Krankheiten vorzubeugen oder sie zu heilen, basiert die von Hildegard von Bingen empfohlene Lebensführung auf sechs Säulen, ihren sechs goldenen Lebensregeln:
- Verwende zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit Heilmittel aus der Schöpfung
- Eure Lebensmittel sollen Eure Heilmittel sein -
Ernährung - maßvoll und ausgewogen! - Gleichgewicht von Arbeit und Erholung
- natürlicher Schlaf und Bewegung, natürliche Rhythmen
- regelmäßige Ausleitungsverfahren - zum Beispiel der Aderlass nach Hildegard von Bingen
- Stärkung seelischer Abwehrkräfte
Weitere wichtige Themen der Hildegard Medizin sind die
vier Elemente: Feuer, Wasser, Luft und Erde,
die vier Temperamente und das Gleichgewicht der Körpersäfte.
Gerne berate ich Sie zur individuellen Umsetzung der Lebensregeln zur Gesunderhaltung (präventiv) oder zur Unterstützung der Heilung.
